KPSブログ ジュニアスイマー募集中
ジュニアスイマー。「水泳は続けたい。でも毎日の朝練と午後練はきつい。友達と遊ぶ時間も欲しい。」という方へ。週３練習からJO目指すチーム始めます。「JOの件」とご連絡ください。まずは体験参加してください。コーチと話をしてみましょう。 お問い合...
プル
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練習会日時と体験参加
飛び込み、タイム測定、パドルやフィンを使ってのトレーニング、チューブトレーニング、撮影会なども行います。選手として真剣に練習したいスイマーを募集しています。プロコーチの指導であなたの長所を伸ばす方法をお伝えします。マスターズ大会、ジュニア大会にでたい人にお勧めのチームです。
KPSブログ クロール片手プルのドリル練習の目的は？
片手にビート版を持ち、片手でフリー（クロール）のプルを行う練習です。この記事では、練習の目的とやり方、この練習で得られる効果を説明します。目的を理解したうえで繰り返し練習し、正しいプルの感覚を体に覚えこませましょう。パドルを使うと、より効果...
Team KPS Perfect Management Skill
ホームページ集客300人。月謝入会者150人。月謝・出席簿・練習場所・予定管理すべてオンライン化に成功し、チーム運営を劇的に改善させてきました。会計や運営事務を効率化すると、練習や指導に集中できます。チーム運営のコツ教えます！
KPSブログ マスターズ水泳選手専門チームKPS練習会2022年8月7日
今日はコロナ禍にも関わらず2名の体験参加の方がいらっしゃいました。とても嬉しいことです。体験参加してくださった方の声です。 ●泳ぐ前 ふだんはなかなか50mで泳げないので楽しみに来た。 自分一人で練習していると、ハードな練習がなかなかできな...
KPSブログ 水泳マスターズ練習会191回目2022年５月22日＠長水路
練習の前にバサロの特訓。 脚、腰、上体が同じ高さでスタートするように、水中バサロの下半身の使い方、浮き上がりからプルのかきはじめのタイミング、等々、一人ずつ丁寧な指導がありました。 その後は、通常練習。 キック、プル、スイムを各10本ずつ。...
KPSブログ 水泳マスターズ練習会189回目2022年５月8日＠長水路
6月、7月のレースは長水路が多いので、それに備えた練習を行いました。長水路では、形をきれいに、楽に泳ぐことがコツ。前半は、スタートの加速を活かして泳いでいきます。短水路と違い、ターンがないので、それほど離されることがありません。そして、勝負...