羽付き飛び込み台

今日のプールは、水深2mほどの長水路。練習は、足のつかない、水深の深い側からのスタート。選手は、各々、バーやコースロープにつかまりながら順番に並び、10秒おきにスタート。キック、プル、スイムとも、レベルの高いドリル練習が続きました。コーチが...