水泳マスターズ練習会157回目2021年9月12日

14名の参加。フロントスカーリングの後、キック、プル、スイム。25×4のS１ハードは、飛び込みリレー形式でタイムを競いました。そのあとのキックは、敢えてボードキック。体幹と足腰の強化を狙いました。

時間が多く余ったので、先週に続き、2チームに分かれたじゃんけんゲーム大会。今回は犬かきでなく、フリー。遊びなのですが、みな、真剣にダッシュをして、じゃんけん場所まで泳ぎました。遊びほど真剣に取り組むKPSメンバーです(笑)。

来週は、プールの確保ができず、残念ながらお休み。再来週からは、場所を変えて、昼間の時間帯に練習会を行うことができます。体験参加ご希望の方は増えているので、日程調整が必要です。お早めにお申し込みをしてください。

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