KPSブログ 水泳マスターズ練習会175回目2022年1月30日＠長水路
10名の参加。2名が体験参加の方。アップ300のあと、キック、プル、スイムで100を各6本ずつ。先週はディセンディングを行ったので、今日は、100のオールアウトでした。練習後、体験参加の方に一人ずつ、コーチからパーソナルアドバイス。本人の癖...
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KPSブログ イベント情報 水泳マスターズ練習会174回目2022年1月23日＠長水路
11名の参加。 ジュニア選手が体験参加。朝練習のあと、とのことですが、楽しそうに4000ｍ泳いでいました♪ 常連メンバーの大人たちは、にこにこと楽しそうに泳ぐ姿に、大いに刺激を受けました♪ 2年ぶりに参加してくれた中学生の選手は、身長が2...
イベント情報 2022年1月15・16日千葉マスターズ2022（CMC代替大会）
KPS練習会に参加している選手5~6名がエントリーしました。 日頃の練習の成果を発揮して、ほとんどの選手が自己ベストを更新。 チームラインには、たくさんの報告が相次ぎました。 4個メを泳いでいつものメダルを勝ち取った70代の選手 自己ベスト...
イベント情報 水泳マスターズ練習会173回目2022年1月16日＠長水路
7名の参加この日、買ってきたばかりの、新しいレース用水着を着用した選手がいました。アップ300、100×8本×キック・プル・スイムの3セットをこれで泳ぎ、「ひや～～～キツイな～～足がしびれそう・・・・」と言って、更衣室に着替えに行きました(...
イベント情報 水泳マスターズ練習会172回目2022年1月9日＠長水路
年初練習会の本日は、11名の参加。100ｍのメニューがメインですが、全員頑張りました♪ ＫＰＳには10代から70代の選手が在籍しています。最年長のＫＺさんは、昨年2021年のマスターズ大会は７大会１８レースに出場。終盤のスプリントでも、しっ...
イベント情報 水泳マスターズ練習会171回目12月26日＠長水路
12名の参加アップ400のあと、2コースに分かれて年末恒例の100本スイムの開始。１コースは、50m×100本を55秒サイクル。２コースは、100m×50本を1分40秒サイクル。 昨年までは、2コースとも、50×100本を1分サークルだった...
イベント情報 水泳マスターズ練習会170回目12月19日＠長水路
9人の参加。キック、プル、スイム、IMで 100×5本ずつ。コーチが入水して、ひとりひとりの泳ぎに指導を入れます。各自アドバイスを聞き、修正を入れながら、スイムへとつなげます。今日は、「ターン後のけのびで勝つ!」 をテーマに、けのびとターン...
イベント情報 水泳マスターズ練習会169回目12月12日＠長水路
15名の参加。2コースで4100メートルの練習。キックはIMで。コーチが一人一人をチェックします。プルとスイムはフリーで。この日はサブコーチが参加なので、ダントツの泳ぎを見せて、メンバーを刺激します。イージーのあと、IMで50を12本と2個...
イベント情報 水泳マスターズ練習会168回目12月5日＠長水路
9名の参加。アップ300の後、キック、プル、スイム。久しぶりの長水路は長いですが、泳ぎがいがあります。easyをはさんで、キックとスイムをさらに12本ずつ。仕上げの2コメ✕4本✕2分10秒サークルは、頑張りました! 今日はプチトラブルがあり...
イベント情報 ジャパンマスターズスプリント2021大会@千葉
久しぶりに、ついに、開催されましたね。KPSメンバーからも、多くのメンバーが出場しました。いつも通り、メダルを複数ゲットする人も！結果に大喜びする人も、真摯に受け止める人も。各自、課題と向き合い、今後に生かす、良いきっかけとなりました。 マ...