【2023年10月～2024年3月KPS練習会の日時】
毎週 水・金・日 週３回 練習会があります
体験参加ご希望の方は、下記の日程から選んでご連絡ください。
メニュー、泳力、メンバー等、ご不安あるかもしれません。お問合せフォームから、なんでもお気軽にご質問ください。
泳力調整は、コーチが指導しますので、まずはお気軽に、ご参加ください。泳いでみて、それからどうするか、一緒に考えましょう！
場所は東京都心の短水路、長水路です。
体験参加者の声はこちらから ⇓
練習会日程表
●カレンダーの表示は、入水時間です。集合は、入水の30分前になります。
●遅刻可能です。入水30分前までに連絡をいただきます。
●練習時間は、毎回2時間です。
●練習後、コーチから、全体指導、個別アドバイスがあります。10~20分ほど時間を見ておいてください。
カレンダーの文字をタップすると、詳細が表示されます。
i phoneでカレンダーが上手く表示されない場合は、safariでなくgoogle chromeから「水泳 KPS」と検索してください。カレンダーを読み込みます。
体験参加をご希望の方は、こちらからお問い合わせください。
ご質問、相談、なんでも受け付けています。
★2023年10月現在、体験参加の希望者が大変多くなっています。体験参加をご希望の方は、希望日を3日、書いてください。お返事は2-3日お時間をいただく場合もございます。その他のお問い合わせは、お気軽にどうぞ。
2022年8月末までは、毎週日曜日の練習会でしたが、2022年9月からは、水曜、金曜、日曜と、週3回の練習になりました。
【体験参加】
まずはチームの雰囲気を見に来てください
体験参加を希望するほとんどの方が、こうおっしゃいます。
「メニューについていけるでしょうか・・・？」
次に多い質問です。
「ブランクがあるんです。」「ブランクが長いんです。」「選手メニューでの練習が久しぶりです。」
「皆さんに迷惑をかけないでしょうか・・・？」
体験参加日が決まると、追加質問がきます。
「パドルやフィンを持っていません。必要ですか？」
今まで6年間のチーム運営で、150人以上の体験参加をいただいております。
ここで一気にお答えいたしましょう！
体験参加を希望される方にお伝えしたいことです。
- まずはチームの雰囲気を見に来てください。
メンバー、メニュー、コーチの指導、パーソナルアドバイスの内容、事務局の運営、そういったものを感じに来てください。 - メニューをこなそうと思わないでください。
初めて参加して、全メニューを消化できる人は少ないです。
タイムサークルに間に合わない場合は一本抜けばよいです。100mのメニューがきつければ50mにすればよいです。できる範囲で挑戦してください。
体験参加の目的は、どんなメニューをどのように進めているのか？を知って、KPS練習会が自分の成長に役立つだろうか？を感じることです。
既存メンバーも通ってきた道です。迷惑をかけることはありません。既存メンバーもサポートしてくれます。 - ブランクがある方がほとんどです。
久しぶりに選手活動を再開したい。自己流でなくコーチに習って練習したい。一人でなく仲間と練習したい。大会に出たい。チーム練習という雰囲気を利用して、追い込んだ練習をしたい。
皆さん、思いは様々です。ブランクがあるということは、以前は選手としてバリバリ泳いでいたという方がほとんど。久しぶりの本格練習で、がっくりする方も多いです。
でも落ち込まないでください。現状を把握できた、さあ、これからだ、と思ってください。
そのための「久しぶりの練習」です。現時点での初期値をとれた、あとは伸びるだけだと思ってください。 - 通い始めれば、泳力はつきます。タイムは縮まります。泳ぎはうまくなります。
ご入会いただき、定期的に通っていただければ、みなさん、どんどん上達します。
新会員さんは、個人の癖の矯正、4泳法の基礎の見直しから入ります。
グループ練習ですが、コーチは一人ひとりを見ています。
練習後の総括でも、メンバー一人一人に毎回アドバイスを行います。
グループ練習なのに、個人指導。パーソナルアドバイスがもらえるのがKPS練習会です。
なので、体験参加では、焦らず、慌てず、KPS練習会が自分に合うかどうか？を感じにきてください。
- パドルやフィンをもっていなくても大丈夫です。
使い慣れたものがあれば、お持ちください。今は手元にない、という方がほとんどです。パドルなし、フィンなしでどのように泳ぐか、コーチが調整指導しますので、ご安心ください。
パドルやフィンをいきなり使って、肩や脚を痛めることは望ましくありません。
いつ、どの段階で、どのようなツールを、どこで購入すればよいのか？ そういったことも、必要に応じてアドバイスさせていただきます。
まずは、体験参加を楽しみに来てください。 - 今のクラブチームを続けるか悩んでいる。
ジュニアのクラブチームでは教えてもらう機会がないので、伸び悩んでいるから、突破口を探している。今の水泳環境では選手を続けることが難しいので、水泳をやめようと思っている。コーチと話す機会はなく、本人も保護者もどうしてよいかわからず悩んでいる。
このような方も多くいらっしゃいます。
本当は水泳が好き、本当は水泳を続けたい、受験が終わったらまた泳ぎたい、きつい練習環境でなく自分にあったペースで泳ぎたい。せっかく育ててきた選手としての泳力を維持していきたい。
このようなお悩みをたくさん聞きます。
KPSでは「週3回からJO目指す」を合言葉に、体力的、精神的に無理のない練習頻度を提供しています。その代わりに、毎回の練習時の集中度は高いです。弱点、強化点を、コーチが直接、本人に指導しますので、修正意識が強く働き、向上心も培われます。
今のクラブチームとの併用も可能、移転も可能。相談先として頻度を抑えた参加も可能です。
本人、保護者様、コーチの三者で話し合い、ベストを探していきますので、ぜひ、体験参加を利用して、ご相談にいらしてください。
体験あとのパーソナルアドバイスがすごいです
- KPSでは、体験参加の終了後に、コーチからパーソナルアドバイスがあります。
あなたの癖、課題、伸びしろ、長所、めざせるタイムなどをズバリ教えてもらえます。
98％の人が感激してしまいます。
なかなか話が終わりません。
「このコーチに習いたい」「もっと早く出会いたかった」
そのようなお声を毎回いただきます。
今、悩みがある方は、ぜひ体験参加にいらしてください。
体験参加は3～4回できます
体験参加は最大4回できます。できるだけ多く参加してください。
練習場所や時間、メンバーが変わります。メニューも毎回異なります。
メニューは、年間レース計画、その日のプールの使用条件などにより、毎回変わります。短水路か長水路か、泳ぎ込みの日かフォーミングの日か、飛込練習かターン練習か、スプリント練習か持久力練習か、チューブトレーニングするかしないか、などです。なので複数回、体験参加して、いろいろなメニューを楽しんでください。
ご自身の生活スタイルの中に、新しい習慣としてのKPS練習会をどのように取り入れていこうか？と、参加しながら考えていってください。
KPS練習会について、十分にご理解、ご納得されてからの入会をお勧めします。
初回に、あなたに合う参加スタイルを提案します
体験参加の後に、翌月分の練習会の予定表をお渡しします。
次回、いつ参加できそうか、月に何回参加できそうか、計画を立てましょう。
月1回から、月12回までの参加スタイルが可能です。
楽しいかどうか？を感じに来てください
KPSに通うことが、あなたにとって、楽しいかどうか、それを感じるために、体験参加を利用してください。楽しければ続きます。続けていれば、上達します。生活にメリハリも出てきます。大会参加も楽しくなります。仲間とともに成長していきます。
【KPS練習会の特徴】
マスターズ選手とジュニア選手が一緒に練習します
大人も子どもも同じメニューで行います。
2レーンある時はタイムサークルが異なります。
1レーンの時は、各自の泳力に合わせてコーチが調整します。
同じメニューを練習することで、一体感が生まれ、大人も子どももお互いのリスペクトが高まります。
経験や泳力に合わせて、コーチが一人一人をしっかり指導しますので、ご安心ください。
保護者の方のご見学を推奨します
プールによっては、保護者の方が水着を来てプールサイドに入ることができます。
一般レーンで泳ぐことも自由です。
お子様の練習風景をご覧いただき、KPSの練習会に理解を深めていただくことは、お子様の泳力アップに結び付きますので、お勧めしています。
小さなご兄弟がいらっしゃる場合も、ご相談ください。ベビーシッター経験者がお預かりすることも可能です。