水泳マスターズ、ジュニア選手練習会2023年1月4日@短水路

あけましておめでとうございます。
今回は、メンバーのMさんのレポートです。

今日は年始最初の泳ぎ初めの練習でした。
新年の最初とは言っても練習はいつも通りで、筋トレで体に負荷をかけてからショートサイクルの練習で追い込んで、最後にスピード練習をするという流れでした。

年末年始に運動せず怠惰に過ごした自分にはかなりハードな練習で、短いサークルの練習は、個人的には「もっと回りたかった」という悔いが残る結果になりました。
若い選手たちはフォームがとても綺麗で、短いサークルでも息が上がってしまうことなく回れているので、自分ももっと上手になりたいなと思います。

スピード練習では25mダッシュを中心に、タイムを計測していきます。
KPSではジュニア選手からマスターズの選手まで切磋琢磨しながら練習していて、他の人にタイムで負けないように頑張ろうという気持ちになります。疲れている練習の最後でも頑張れるのは、メンバー全員が真剣にいい雰囲気で練習できているからだと思います。

2023年もしっかり泳いで良い一年にしたいですね。