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水曜の練習会。 まん延防止策により、プールの営業終了が20時のまま据え置きとなったため、2時間の練習会の予定が、45分間の練習会となりました。 参加者は二人。2レーンを、一人1レーンずつ使って贅沢に泳ぎました。 泳力に差があるため、メニュー...

久しぶりの日曜の昼間の練習会。11名の参加でした。 KPSにはバースデーサービス制度があり、今日もその利用者がいました。具体的なサービス内容は、入会後のお楽しみに！ 昼間なので、2時間の練習時間をとることができました。（夕方からの練習会の場...

【練習会日程】 体験参加をご希望の方は、以下の日程から希望日を選んで、体験参加のページからお申し込みください。お待ちしております。 6月2日（水）18時半～20時半　 6月6日（日）18時半～19時半　 6月13日（日）18時半～19時半　...

急遽、撮影許可をいただけたために、アップなしでいきなりのスイムとなりました。 一人1レーン占有の快適な練習会となりました。 サイドからの撮影 ここのプールでの練習会は、あと2回です。6月30日と7月7日。当日、撮影できるか、は、まだお約束で...

4コースでの練習会。平日ということもあり、5名の参加。 5人で4コースをフルに使い、とても贅沢な練習会となりました。 来週21日からは、緊急事態宣言に変わり、まん延防止策になると言われており、そのためか、急な仕事や残業になって、参加できない...

緊急事態宣言中の時短措置のために、一時間の練習会でした。9名の参加。 キック50ｍ×8では、途中でコーチストップが入り、けのびの不足、体の横ぶれによる抵抗でスピードが落ちていること、ブレストで足の引き付けが弱くなっていることなど、細かい見直...

10名の参加。プールの短時間営業の関係で、1時間の練習会でした。 メニューに従って、各10本をこなしていると、コーチからストップがかかりました。「水中のけのびが雑！」5mラインまでしっかり伸びてから、キック・プル・スイムにかかること。基本に...

短水路での練習会、体験の方を含め１４名の参加でした。 いつも通り、キック・プル・スイムを１００ｍ×８本ずつ、パドルやフィンを使用して行いました。キックは人により、ノーボードキックです。いつもの基本練習ですが、どのように意識して泳ぐか、で、練...

2020年2月から7月にかけて、3回の強化練習会を実施しました。

短水路。ジュニアからマスターズまで12名の参加でした。 9月の強化練習会が終わり、10月からはコーチの厳しい指導が再開しました。9月はコースに入って一緒に泳いでいたコーチですが、10月初めの今回は、プールサイドに立って睨みをきかせています。...